El enebro: una hierba medicinal que tiene funciones infinitas

Nos podemos encontrar con cientos de hierbas medicinales y curativas, que poseen propiedades especiales para tratar diferentes patologías y enfermedades. Hoy nos centramos en hablarte de una de ellas que ayuda a combatir la celulitis, entre otras funciones. Esta hierba no es otra que el enebro.

Sigue leyendo “El enebro: una hierba medicinal que tiene funciones infinitas”

Como ser el ejemplo de padre y evitar la obesidad en tus niños

Para que los niños obesos bajen de peso, se requiere un compromiso familiar bastante grande. Será mucho más sencillo que los pequeños acepten los cambios, si los padres ponen el ejemplo, así no se sentirán solos.

Así que hemos preparado una serie de recomendaciones para ayudar a luchar contra la obesidad infantil, notas que también se adaptan a los padres de familia. Cualquiera puede beneficiarse de una mejor nutrición y de mayor actividad física.

Sigue leyendo “Como ser el ejemplo de padre y evitar la obesidad en tus niños”